Das bin ich

Hi, ich bin Christina

Bewegung bedeutet für mich mehr als nur Training. Sie macht mich stärker, gibt mir Energie und hilft mir, den Kopf freizubekommen. Ich bin 36 Jahre alt, lebensfroh und liebe Sport, Reisen und Motorradfahren. Seit 2025 begleitet mich dabei auch mein Eurasier, der für mich ein ganz besonderer Teil meines Lebens ist. Mit großer Leidenschaft arbeite ich mit Menschen mit Beeinträchtigungen. Als angehende diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin möchte ich diese Arbeit mit meiner Liebe zur Bewegung verbinden – und genau dafür steht Pulse & Peace.

Warum Pulse & Peace?

Pulse steht für Bewegung, Kraft und neue Energie. Peace steht für Ruhe, Balance und Zeit für dich.

MEINE VISION

Mit Pulse & Peace möchte ich Bewegung und mentale Balance miteinander verbinden. Es geht nicht darum, einem Ideal hinterherzulaufen, sondern deinen Körper zu stärken, neue Energie zu gewinnen und dich dabei rundum wohlzufühlen. Bewegung darf fordern – aber sie darf sich auch gut anfühlen.

WAS MIR WICHTIG IST

Jeder Mensch ist anders – und genau so sollte auch Training sein. Mir sind persönliche Betreuung, Inklusion und ein respektvoller Umgang besonders wichtig. Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu deinen Möglichkeiten, deinen Zielen und deinem Alltag passt. Ohne Vergleiche. Ohne Druck. Dafür mit Herz.

WAS MIR KRAFT GIBT

Ausgleich finde ich vor allem in Bewegung, in der Natur und in den kleinen Momenten des Alltags. Besonders gerne bin ich mit meinem Hund unterwegs, der mich bei vielen Abenteuern begleitet und für mich ein ganz besonderer Teil meines Lebens ist. Neue Energie entsteht für mich dort, wo Bewegung auf Lebensfreude trifft.

MEIN WEG ZU PULSE & PEACE

Aus meiner Leidenschaft für Bewegung und meiner Arbeit mit Menschen entstand eine Idee: Training zu schaffen, das verbindet, stärkt und für jeden seinen Platz bietet.

DIE ARBEIT MIT MENSCHEN

Durch meine pädagogische Arbeit und die Begleitung von Menschen mit Behinderungen habe ich gelernt, jeden Menschen individuell zu sehen. Unterschiedliche Bedürfnisse, Stärken und Möglichkeiten haben mir gezeigt, wie wichtig persönliche Begleitung wirklich ist.

MEINE LEIDENSCHAFT FÜR BEWEGUNG

Sport und Bewegung waren für mich schon immer mehr als nur Training. Sie geben mir Kraft, schaffen einen Ausgleich zum Alltag und helfen mir dabei, körperlich und mental in Balance zu bleiben.

AUS LEIDENSCHAFT WIRD EIN WEG

Mit meiner Ausbildung zur diplomierten Fitness- und Gesundheitstrainerin begann ich, meine Leidenschaft für Bewegung mit meiner Erfahrung in der Arbeit mit Menschen zu verbinden. Daraus entstand immer mehr die Idee, meinen eigenen Weg zu gehen.

PULSE & PEACE ENTSTEHT

Aus dieser Idee wurde Pulse & Peace. Ein Ort, an dem Bewegung, Gesundheit und mentale Balance zusammenkommen – individuell, inklusiv und ohne unnötigen Leistungsdruck.

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